Solvitur ambulando
Cuando el cuerpo resuelve lo que la mente no alcanza
“Lo necesario es caminar, caminar siempre, no estacionarse jamás; ser dueños del Valle, de las planicies, de la sierra.” —Mariano Azuela
No sé en qué momento pasó.
Me hice pequeñita, pequeñita.
Aprendí a vivir en un espacio diminuto,
apretada,
los músculos engarrotados.
Sin poder estirarme hasta tocar el infinito.
Quiero salir de aquí.
Romper la caja.
Gritar con fuerza.
Olvidar las convenciones.
Correr,
danzar,
abrir los brazos al cielo,
llenar mis pulmones de aire
y gritar.
Moverme,
eso,
moverme.
“Te congelarás en tu sitio si permaneces así. No debes, querida. Tienes que moverte.” —Rainer Maria Rilke, Letter to Sidonie Nádherná (1913)
Vivo con el cuerpo atascado,
apachurrado,
pesado.
Con músculos extraños
que jamás he usado.
¿Cuándo fue la última vez que me estiré, bailé y sentí cada centímetro de mi piel?
“No pertenecemos a quienes solo tienen ideas entre libros… Nuestra costumbre es pensar al aire libre: caminando, inclinándonos, trepando, danzando, preferentemente en montañas solitarias o cerca del mar, donde incluso los senderos se vuelven pensativos.” - Friedrich Nietzsche
Caminar es pensar con el cuerpo abierto al paisaje.
Es dejar que los pasos acomoden las preguntas.
Es invitar a que la mente respire, al ritmo del suelo que cruje.
Solvitur ambulando: se resuelve caminando.
Problemas, duelos, amores, proyectos, decisiones.
Lo que en la silla parece imposible, se ordena con el compás de la sangre circulando.
“Caminar ayuda a tu cerebro a darle sentido a lo que estás viviendo. Camina después de una pelea. Camina cuando tu mente gire sin parar. Camina cuando necesites recordar quién eres. Tu cuerpo sabe qué hacer: simplemente camina.” - Dr. Nicole LePera
Caminar como pensamiento.
Caminar como terapia.
Caminar como rebelión.
Pequeños fuegos
Rebecca Solnit y el caminar como acto cultural, político y poético. Su libro despliega la potencia del caminar como práctica liberadora de la mente y el cuerpo en una época acelerada, dependiente de los coches y sobre-optimizadora. Solnit plantea que caminar es uno de los actos más fundamentales y subversivos: lento, reflexivo y no estructurado y, por ello, necesario.
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Caminar es metamorfosis.
Con cariño,
Yani Matienzo
@yaniramc
Escribo, colecciono, conjuro posibilidades.
Collage, poesía, pensamiento y deseo creativo.
Co-fundadora de LUAN Museo Emocional @luanmuseo